未分類 素晴らしい人々がよってたかって自分をタコ殴りにしてくるという奇妙な幻想
うつになるとどういう思考になるのか、なったことのない方の参考になれば、また今まさに苦しんでいる人が少しでも楽になればという思いで、ひとつの例を書いてみようと思います。なお、ここに書いてあるのは私個人の感じ方、考え方であり、必ずしも一般化でき...
未分類 
未分類 意外と大変だけど意外とできる。ブログを毎日書いてみてよかったこと５つ
manakaweblogは2016年3月22日から毎日、一日も欠かさずに更新を続けています。 まだ二ヶ月も経っていないひよっこ中のひよっこですが、それでも早速、ブログを毎日書くことのメリットを実感しています。 この記事では、ブログを毎日書く...
未分類 フリーランスの最大のメリットは時間的拘束から解き放たれること
フリーランス。 もうご存じの方も多いと思いますが、会社や事務所に属さず、個人で働いている人のことをそう呼びます。 インターネットの発達によって近年ますます数を増やしており、2015年3月時点で日本の労働人口の19％を占め、およそ５人に１人が...
未分類 Instagram、こんな感じでやってるよ！人気の写真よりぬき10選
先日から始めたInstagram、ぼちぼち運用しております。 Instagramはじめました Twitterとも連携しているので、どちらかのSNSで私のアカウントをフォローしていれば見られるようになっています。 本記事では「どっちもやってい...
未分類 うつについての記事を書こうとしたらなぜか楽になった話
今日は一日無気力が続き、思考がかすみ、日が傾き沈むのに合わせて抑うつがひどくなり、夜には完全にうつ状態に陥ってしまいました。 仕事も家事もできないこんな状態では、当然ブログに書けそうなことも考えつかず。 仕方がないので、逆に今でないと書けな...
未分類 SNSで外国の人と繋がると自然に語学の勉強ができてかなりいいねって話
TwitterとInstagramを使っていますが、最近少しずつ外国人の方と繋がることも増えてきて、これがかなり語学の勉強に役立つなと感じるようになりました。 理由その１：自然に外国語に触れられる 語学の勉強というと、テキストとノートを使う...
技術メモ Photoshopのショートカットが効かない場合の解決法
いつものようにPhotoshopを使っていたら、なぜか突然ショートカットが効かなくなった！ 先日、そんな困った事態に直面してなんとか回復できたので、解決方法をシェアしておきます。 本記事で使用しているPhotoshopはWindows版のC...
未分類 これ、何のマーク？ハラール認証についてできるだけ簡単にまとめてみた
写真中央のこのマーク、知っていますか？ エスニック料理店の店先や輸入食品のラベルで見たことある、という人も多いかもしれません。 では、その名前や意味をご存じですか？ 実はこれは、ある人々が日本で生活するのに欠かせない表示なのです。 本記事で...
未分類 自分を客観視することは自分にはできないという当たり前の話
自分は○○だ。 感情的な思い込みではなく、冷静に、客観的に見て○○なんだ。 そうして疑いようもなく信じている自己評価、あなたにもありませんか。 もちろん私にもあります。 良い評価にしても、悪い評価にしても。 ただ、やっぱりそれって自分個人の...
未分類 調子の悪い日になんとか捻出した記事を誰得かわからないけどまとめてみた
毎日ブログを更新するということ。 それはつまり、気分が沈んでいる日も、心身がだるくてたまらない日も、なんの成果も得られなかった日も、何かしらの情報を発信するということ。 manakaweblogは2016年3月22日から毎日、ときどき午前0...